pareja

  • Maltrato

    Apreciados: Tengo el gusto de presentar a todos y cada uno de ustedes una iniciativa que, si bien no es nueva en el sentido de abordaje de la problemática actual, sí lo es en el sentido de tomar las riendas finalmente y hacer de esta odisea una realidad. Se trata de la Asociación Colombiana de Maltratados Anónimos ACMA (www.acmaucomed1.blogspot.com). Con el concurso de colegas de diferentes disciplinas, esta iniciativa esperamos tendrá la trascendencia nacional, internacional y por qué no mundial que esperamos. En nuestro país Colombia, solo un 5% de los casos reales de Maltrato son denunciados. Y el 95% restante? Ahí entramos nosotros. Un abrazo a todos, Edgar León Lozano, Ps. www.medinetmodelia.com www.medinetmodelia.blogspot.com www.ucomed.blogspot.com www.acmaucomed1.blogspot.com

  • Taller de comunicación y resolución de conflictos en la pareja - Madrid

    El Grupo Tisma, Gabinete Psicologico en Madrid , estrena un nuevo taller de pareja : Taller de comunicación y resolución de conflictos en la pareja . Contenido : # Parte I. Comunicación * 1. Reglas de la Comunicación o 1.1. Imposibilidad de no comunicar. o 1.2. Niveles de Contenido y relación. o 1.3. Puntuación de la secuencia de hechos. o 1.4. Comunicación Digital y analógica. o 1.5. Interacción Siméntrica y Complementaria. * 2. Cómo se va desarrollando la comunicación en la pareja. Obstáculos en la comunicación. o 2.1. La no expresión de los sentimientos. o 2.2. El poder mostrar desacuerdo. o 2.3. La lectura del Pensamiento y el Pedir a la pareja. o 2.4. Los Dobles mensajes. # Parte II. Comunicación en las discrepancias. Conflicto. * 1. Fases en la discusión de la pareja. * 2. Pasos para Neutralizar la escalada. * 3. Cómo hablar sobre lo que nos molesta. * 4. Cómo escuchar y propiciar una conversación productiva. * 5. Sugerencias para una comunicación satisfactoria y eficaz. Más informacíon en la pagina del grupo : Grupo TISMA : www.tisma-psicologos.com Psicólogos en Madrid

  • Cuando la indiferencia invade a la pareja

    Cuando la indiferencia invade a la pareja Existen parejas que usan la indiferencia como método de resolución de sus conflictos; son parejas que sienten que no están bien pero tampoco están mal. Este tipo de parejas que se ignoran y no resuelven sus problemas quedan estancadas en su crisis. Un típico caso de las parejas que aceptan vivir ignorándose son aquellas que pesar de no ser felices, no hacen nada por mejorar la relación ni tampoco piensan en la posibilidad de separarse. Pueden pasar días o semanas incluso que ni se hablan o también puede ocurrir que ignoran los problemas como pareja pero hablan otros temas. En este tipo de relación podemos escuchar frases como “no me voy divorciar a esta edad, tengo que aceptarlo nomas”, “creo en el fondo que me quiere”, “Se que me engaña pero siempre vuelve conmigo”, a esta edad quien me va querer”, “que el haga su vida y yo hare la mía”, “así son todas las parejas”. Un buen ejercicio de autoevaluación es preguntarse, ¿Están juntos por amor o por costumbre?. Las parejas que se ignoran se encuentran dominadas por el aburrimiento y no comparten actividades en pareja. Otra pregunta para reflexionar seria invitarlos a evaluar ¿estamos juntos por amor o por conveniencia?. Son aquellas parejas que no desean estar juntos pero tampoco quieren separarse porque piensan que si lo hacen les puede ir peor. Es común escuchar frases: “si me separo a donde voy a irme”, “no voy poder yo solo(a)”. En vez de buscar la autonomía están pensando como hacer para que el otro cambie e intentan todos los medios para lograrlo. Al pensar en las consecuencias de la separación evitan tomar la decisión de separarse. En este tipo de parejas no hay proyectos en común ni metas en conjunto, y más bien existen sueños de manera individual. Lic. Bruno Granda C. Ps. 16338 Lima Peru psicobruno10@gmail.com

  • La Inteligencia Emocional en Terapia de Pareja

    Se ha trabajado mucho sobre cómo enseñar a las parejas en crisis a comunicarse bien. Saberse escuchar, saber negociar y llegar a compromisos. No podemos negar que la comunicación es fundamental en las parejas felices, y que por tanto, enseñar a las que estan en crisis a saber como resolver sus conflictos utilizando tecnicas de escucha activa es muy valioso. Sin embargo, además de esto, es muy interesante darse cuenta de que hay otras formas que podemos combinar en nuestra terapia con parejas que hace referencia a desarrollar su inteliegencia emocional para resolver sus conflictos y fortalecer su matrimonio. Hay cuatro señales que nos pueden advertir de que nuestro matrimonio puede romperse: 1.- Las críticas.- Es normal que nos quejemos de nuestra pareja por diferentes cosas en nuestra vida cotidiana, pero cuando en vez de emitir una queja es una crítica, entonces las cosas estan funcionando mal. Una queja se refiere a algo concreto, por ejemplo: No has fregado los platos, hoy te tocaba a ti, no creo que este bien. Pero si decimos: ¡¡otra vez no has fregado los platos¡¡ ¡¡ siempre haces lo mismo, eres un desconsiderado¡¡. Esto es una critica, ya que incluye culpa y difamación. 2.- Desprecio.- El sarcasmo y el escepticismo son formas de desprecio. por ejemplo: voy a necesitar dinero para arreglarme la boca.- yo tambien necesito hacerlo y no lo hago- ahora no tenemos dinero eres una desconsiderada. 3.- Actitud defensiva.-